ニシ・スポーツ

脚が速くなるエクササイズ

体育の家庭教師ビデオシリーズ「体育授業上達編」の第一弾、 「脚が速くなる」をテーマに様々なエクササイズをご紹介するDVDです。 最近のスポーツ科学の研究によって分かってきた速く走る近道が、 股関節を上手く使って脚全体を「引き上げる」「振り下ろす」といった方法です。
子どもたちにとって困難な、この”股関節を鍛えて股関節で走る”ということを、 このビデオでは楽しいグッズを使いながら、遊んでいる感覚で、自然と正しい走り方が身につくようなエクササイズを紹介しています。

「ダックウォーカーエクササイズ」 ダックウォーカーを使用したエクササイズ。 写真はLesson2の風景です。	「タクタイルステップ・ストーンエクササイズ」 タクタイルステップ・ストーンを使用したエクササイズ。 写真はLesson3の風景です。
「フォールディングハードルエクササイズ」 フォールディングハードルを使用したエクササイズ。 写真はLesson1の風景です。	商品パッケージ

「脚が速くなるエクササイズ」（DVD）

700010 ¥5,250（本体¥5,000）
収録時間：本編30分　特典映像10分　取扱説明書（PDFマニュアル）用CD1枚付

「脚が速くなるエクササイズ」（VHS）

700011 ¥5,250（本体¥5,000）
収録時間：本編30分　特典映像10分　取扱説明書（PDFマニュアル）用CD1枚付

ダックウォーカー　（1個）

143000 ¥4,095（本体¥3,900）
全長60cm　900g　ポリプロピレン製　アメリカ製

タクタイルステップ・ストーン（6色セット）

164777 ¥13,400（本体¥12,800）
直径17cm　高さ8cm　重さ各500g　赤・黄・青・緑・紫・オレンジ　イタリア製

タクタイルステップ・ストーン（1個）

700003 ¥2,415（本体¥2,300）
直径17cm　高さ8cm　重さ各500g　イタリア製

フォールディングハードル4個セット（赤・30cm）

700010 ¥13,650（本体¥13,000）
4個セット　折りたたみ式・マジックテープ組立式　プラスチック製　アメリカ製

フォールディングハードル4個セット（黄・45cm）

700010 ¥14,700（本体 ¥14,000）
4個セット　折りたたみ式・マジックテープ組立式　プラスチック製　アメリカ製

フォールディングハードル1個（赤・30cm）

700010 ¥3,412（本体¥3,250）
折りたたみ式・マジックテープ組立式　プラスチック製　アメリカ製

フォールディングハードル1個（黄・45cm）

700010 ¥3,675（本体¥3,500）
折りたたみ式・マジックテープ組立式　プラスチック製　アメリカ製