スラムメディシンボールを使った投げの極意

チャプタ

・フロント投げ
・バック投げ
・叩きつけ

投てきの名門・西部台高校 羽生邦夫先生直伝!

【月刊陸上競技2020年4月号掲載】

投てき種目において重要なことの一つは「力を投てき物にどう伝えるか」ということ。理想的なフォーム・順番で身体を動かせば、力を最大限発揮して投てき物に伝えることができる。 ニシ・スポーツの新商品「スラムメディシンボール」を使って、投げの感覚を身につけ、シーズンインから自己ベストを連発しよう!

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