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POWER BAG
主要な筋肉群・持久系・爆発的筋動作トレーニングが可能!
体幹の強化=体幹の捻り動作をトレーニング!
レジスタンストレーニング、
メディシンボールトレーニング、
体幹強化トレーニング・・・
・ジムで行うほとんどの
ストレングストレーニング
・柔軟性を用いた
スローイングトレーニングが可能!!

世界中のアスリートが競技力向上の強化トレーニングとして愛用