陸上競技プロコーチ 長谷川昌弘氏監修
重心が接地足に乗り込む感覚を養う
脚の流れを抑え、脚の素早い切り替え動作習得に バンド部を補強
スローイング練習や円盤投のターン練習に
遠心力を利用したトレーニングなどに
体幹トレーニングのための「大きさ」「やわらかさ」を追求
持ち運びやすく2WAY仕様で、練習や合宿などにもおすすめ！
揃えやすい価格のメディシンボール
手足のタイミングを合わせるのにおすすめ。
首・背中・足の裏などをピンポイントに自重でマッサージ
手が届きにくい部位をピンポイントでマッサージ
床に置いたバーベルをジャッキアップしてプレートの脱着を補助
Φ50mmバー用
φ50mmバー用
