スローイング練習や円盤投のターン練習に
遠心力を利用したトレーニングなどに
体幹トレーニングのための「大きさ」「やわらかさ」を追求
揃えやすい価格のメディシンボール
手足のタイミングを合わせるのにおすすめ。
スタビリティを鍛えよう！
体幹パワー・バランス能力向上に
体幹、全身パワー向上に
下半身の筋力強化に
叩きつける・投げつけるトレーニング
