注入する空気量で難易度を調節
風の影響が少なく、足でひっかけづらい形状
ラックなどに吊り下げて自重トレーニング
自体重トレーニングに負荷(最大約4.5kg)を プラスしてトレーニング効率をアップ
ウォームアップやサーキットトレーニングに
バーの長さが短く扱いやすい簡易バーベルセット
スローイング練習や円盤投のターン練習に
遠心力を利用したトレーニングなどに
体幹トレーニングのための「大きさ」「やわらかさ」を追求
持ち運びやすく2WAY仕様で、練習や合宿などにもおすすめ!
揃えやすい価格のメディシンボール
手足のタイミングを合わせるのにおすすめ。